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追求完美,在完美中改善自我,追求自由,在自由中发展自我,追求时尚,在时尚中不失去自我!

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凉拌海带豆干  

2010-06-21 15:26:44|  分类: 美食 |  标签: |举报 |字号 订阅

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凉拌海带豆干 - 圈圈主 - 圈圈主~



  夏天没有食欲的时候来一盘凉菜,美!

  凉拌菜开胃爽口,一年四季餐桌上都不可缺少

  但在我家就我一个人独享,L从来不吃!

  凉菜更是美女们的最爱!解馋又不长肉肉!哈哈哈

凉拌海带豆干 - 圈圈主 - 圈圈主~

  凉拌海带豆干 - 圈圈主 - 圈圈主~

  材料:海带豆干条紫甘蓝

  调料:姜蒜末醋酱油香油辣椒油白糖香葱

  凉拌海带豆干 - 圈圈主 - 圈圈主~

  1、2、海带和豆干分别用开水焯一下

  3、过凉白开,沥干水,装碗

  4、最后加入调料,拌匀即可

  调料根据个人口味,喜欢吃辣辣的那就放油辣子!

  凉拌海带豆干 - 圈圈主 - 圈圈主~

  这一盘我一个吃,就像喂牛一样

  最近喜欢紫色,老买紫甘蓝吃!

凉拌海带豆干 - 圈圈主 - 圈圈主~

  

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