注册 登录  
 加关注
查看详情
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

圈圈~

我选择,我追求~ 我欣赏,我享受~

 
 
 

日志

 
 
关于我

追求完美,在完美中改善自我,追求自由,在自由中发展自我,追求时尚,在时尚中不失去自我!

鲜虾杂果蔬  

2010-10-15 13:31:28|  分类: 美食 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |
  鲜虾杂果蔬 - 圈圈主 - 圈圈主~

  材料:竹节虾2磅,胡萝卜半根,西芹2片,富士苹果1个,罐头玉米粒半罐,姜蒜末半匙,玉米油1.5大匙,料酒2茶匙,太白粉1茶匙,盐,糖,鸡精适量。

  鲜虾杂果蔬 - 圈圈主 - 圈圈主~

  做法:

  1.把竹节虾去头剥皮,用刀在背部深深划一刀,挑去虾肠,用料酒和太白粉腌10分钟以上。(这种虾看上去挺大的,可是剥出来的虾仁只有一饭碗多一点,头大皮硬,指甲都花啦。)

  2.胡萝卜去皮切丁,西芹撕去粗筋,切丁。

  3.富士苹果洗干净,去核,连皮切丁,用淡盐水泡着防止氧化。

  鲜虾杂果蔬 - 圈圈主 - 圈圈主~

  4.热油锅,把姜蒜末爆香。

  5.下胡萝卜炒一下,撒少许水焖煮1-2分钟。(喜欢吃脆的,则不用煮久)

  6.下西芹炒匀。

  7.下虾仁炒至变色,虾仁卷起来。

  8.放入苹果丁和玉米粒快速炒匀,放盐,糖,鸡精调味即可。(苹果不宜炒久,变软了口感不好)

  鲜虾杂果蔬 - 圈圈主 - 圈圈主~

  苹果甜甜酸酸的,非常开胃好吃。

  鲜虾杂果蔬 - 圈圈主 - 圈圈主~

  我正在玩网易微博,快来“关注”我,了解我的最新动态吧。http://t.163.com/wmtd616
  评论这张
 
阅读(222)| 评论(0)
推荐 转载

历史上的今天

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2018